निगोहां टोल प्लाजा कर्मियों ने किया योग——–

बीमारी से बचने, स्वस्थ्य रहने के लिए जरूरी है योगा——–

निगोहां। अंतराष्ट्रीय योगा दिवस पर निगोहां दखिना शेखपुर टोल प्लाजा में टोल कर्मचारियों को योग प्रशिक्षक ऋषि अवस्थी द्वारा विभिन्न योग आसनों जैसे अनुलोम-विलोम, कपालभाति, प्राणायाम, सूर्य नमस्कार और शवासन का अभ्यास कराया गया। इस मौके पर स्वतंत्र इंजीनियर अरुण खन्ना कहा कि प्रतिदिन योगा करने की अपील करते हुए कहा कि योगा शारीरिक, मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। यदि हर व्यक्ति योग को अपने जीवन का हिस्सा बना ले तो अनेक रोगों से मुक्ति पाई जा सकती है।
इस अवसर पर परियोजना प्रमुख प्रदीप सिंह, स्वतंत्र इंजीनियर अरुण खन्ना, टोल मैनेजर राकेश सिंह सहित काफी संख्या में टोल कर्मचारियों के साथ आसपास के लोगो ने योगा किया।

------ स्कूल कॉलेजों में भी बच्चों के साथ अभिभावकों ने किया योगा--------

11वां अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर निगोहां कस्बे के सन्त फ्रांसिस इण्टर कॉलेज में प्रधनाचार्य विजय कुमार क्रिस्ता के नेतृत्व में कॉलेज के छात्र छत्राओ के साथ उनके अभिभावकों ने भी कॉलेज परिसर में तरह तरह के योगा किया । इसके साथ ही कॉलेज के बच्चों द्वारा योगासन पर गीत व नृत्य प्रस्तुत कर सबका मन मोह लिया और प्रतिदिन योगा करने के महत्व को जानकारी दी। प्रधनाचार्य ने योग दिवस से जुड़ी महत्वपूर्ण बातें प्रस्तुत करते हुए कहा कि
नियमित योग करने से मनुष्य निरोगी तथा स्वस्थ रहता है हम सबको प्रतिदिन योगा करना चाहिए। इस अवसर में छात्र छत्राओ के साथ काफी संख्या में अभिभावक मौजूद रहे।